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離煙パイプの助けを借りて禁煙・・節煙?するぞっ!
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新年あけましておめでとうございます


前に書いた日記(19本目)の頃はだいぶ不安が大きかったのですが

その後、ちょうど年末にあたる23本目くらいからでしょうか?

急に吸う本数が減りました。

仕事も休みに入り、家にいたので逆に増えてしまうかと思ってたんですが

なんでしょうね?やはりニコチン摂取の量が自然と減ったせいなのか?

タバコがまずくなったせいなのか?

はっきりと理由はわかりませんが、とにかく急に吸わなくなりました。


それと同時に『これ禁煙できるぞ・・!』という気持ちがしっかりとしてきました。

ただ、正月休みに入り、人と会ったり飲んだりする機会が増えることで

本数や意志が後戻りしてしまうのが怖くて

弟に本を借りました。

弟はこの本で半年前から禁煙に成功しています。

離煙パイプと本と、ダブルで防御だっ!!

ってか私いつのまにこんなに禁煙に対して必死になったんだろう・・??





この本を読んだ人の90%が禁煙に成功しているというネットでも噂の本らしいです。

私はまだ半分くらいしか読んでないんですが

なんて言うんだろ?逆説的っていうか

『そっか。そんな風に考えちゃうんだ?』という意外な発想で

読んでて楽しいです。

これを読み始めてから、人がタバコを吸ってる姿がアホらしく見えてきましたね。


が、まだまだ自分が吸いたい瞬間も多々あり。

禁煙への自信は88%かな〜〜?


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