離煙パイプの助けを借りて禁煙・・節煙?するぞっ!
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新年あけましておめでとうございます
前に書いた日記(19本目)の頃はだいぶ不安が大きかったのですが
その後、ちょうど年末にあたる23本目くらいからでしょうか?
急に吸う本数が減りました。
仕事も休みに入り、家にいたので逆に増えてしまうかと思ってたんですが
なんでしょうね?やはりニコチン摂取の量が自然と減ったせいなのか?
タバコがまずくなったせいなのか?
はっきりと理由はわかりませんが、とにかく急に吸わなくなりました。
それと同時に『これ禁煙できるぞ・・!』という気持ちがしっかりとしてきました。
ただ、正月休みに入り、人と会ったり飲んだりする機会が増えることで
本数や意志が後戻りしてしまうのが怖くて
弟に本を借りました。
弟はこの本で半年前から禁煙に成功しています。
離煙パイプと本と、ダブルで防御だっ!!
ってか私いつのまにこんなに禁煙に対して必死になったんだろう・・??
この本を読んだ人の90%が禁煙に成功しているというネットでも噂の本らしいです。
私はまだ半分くらいしか読んでないんですが
なんて言うんだろ?逆説的っていうか
『そっか。そんな風に考えちゃうんだ?』という意外な発想で
読んでて楽しいです。
これを読み始めてから、人がタバコを吸ってる姿がアホらしく見えてきましたね。
が、まだまだ自分が吸いたい瞬間も多々あり。
禁煙への自信は88%かな〜〜?
離煙パイプ購入はこちら
前に書いた日記(19本目)の頃はだいぶ不安が大きかったのですが
その後、ちょうど年末にあたる23本目くらいからでしょうか?
急に吸う本数が減りました。
仕事も休みに入り、家にいたので逆に増えてしまうかと思ってたんですが
なんでしょうね?やはりニコチン摂取の量が自然と減ったせいなのか?
タバコがまずくなったせいなのか?
はっきりと理由はわかりませんが、とにかく急に吸わなくなりました。
それと同時に『これ禁煙できるぞ・・!』という気持ちがしっかりとしてきました。
ただ、正月休みに入り、人と会ったり飲んだりする機会が増えることで
本数や意志が後戻りしてしまうのが怖くて
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弟はこの本で半年前から禁煙に成功しています。
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ってか私いつのまにこんなに禁煙に対して必死になったんだろう・・??
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私はまだ半分くらいしか読んでないんですが
なんて言うんだろ?逆説的っていうか
『そっか。そんな風に考えちゃうんだ?』という意外な発想で
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が、まだまだ自分が吸いたい瞬間も多々あり。
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